В клубе KLETKA работает группа для новичков по бразильскому джиу-джитсу (BJJ)! BJJ — это искусство контроля и техники, которое позволяет побеждать противников любого размера. Это не просто спорт, это инструмент самозащиты, укрепления здоровья и уверенности в себе. Почему стоит выбрать BJJ?
- Самооборона: освоите приёмы для защиты от более крупных и сильных соперников.
- Развитие физической формы: гибкость, сила и выносливость растут с каждым занятием.
- Стратегия и логика: каждый поединок — как шахматная партия, где побеждает умный и подготовленный.
- Общение и поддержка: тренировки проходят в дружественной атмосфере, где каждый — часть команды.
В этой группе вы освоите подводящие упражнения для выполнения базовых техник бразильского джиу-джитсу и, конечно, сами техники.
Тренер: Андрей Басынин — обладатель коричневого пояса по BJJ, воспитавший чемпиона мира по грэпплингу, а также победителей и призеров чемпионатов России в этом виде спорта.
Стоимость занятий: здесь.
Расписание: здесь.
Новости клуба
Тайский бокс для девушек и детей с Ольгой Павловой
Персональные тренировки по тайскому боксу для девушек и детей. Чемпионка мира и Европы теперь ваш личный...
Результаты соревнований по BJJ
На прошедших выходных в Санкт-Петербурге прошли два турнира по бразильскому джиу-джитсу, в которых приняли участие...