Почему клуб единоборств KLETKA известен по всей России и за ее пределами? Почему в клуб приезжают заниматься со всех районов Петербурга и Ленинградской области? Это риторические вопросы. Конечно, вы и сами знаете ответ. Клуб KLETKA возглавляет самый яркий и веселый тренер по тайскому боксу, MMA, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу, любимец русскоязычного спортивного YouTube — Андрей Басынин. Деятельный, увлеченный и требовательный босс Басынин определяет лицо клуба и его стандарты: все тренеры клуба умеют и хотят работать с новичками — занятия проходят в чистом, красивом и отлично оборудованном зале. В клубе тренируются приятные адекватные люди всех возрастов — прогрессируют и добиваются достойных результатов.
Посетить наш клуб виртуально и заглянуть в зал и раздевалки вы можете благодаря Яндекс картам:
Новости клуба
Детский зимний спортивный лагерь на базе клуба KLETKA!
Лагерь действует со 2 по 6 января (5 дней); с 10:00 до 17:00 и проходит под руководством тренера Владимира Юрьевича Скуиньша!
Основная тема: «Проходы гарда». Для начинающих и продвинутых.
К лагерю допускаются дети с 7 лет!
Стоимость смены 15000 рублей.
Включены обед/полдник.
В программу лагеря входит: две тренировки в день (утро, день) и дневная прогулка.
Всем участникам в конце лагеря Рождественский подарок !
Присылайте заявки (Имя, Фамилия) до 8 декабря в сообщения сообщества VK. Вся информация при наборе группы там же.
Оплата наличными 2 января.
Тренировки проходят в формате ГИ.
С собой иметь тапочки, бутылку для воды, капу.
09.12.2024
Изменение в расписании. Субботняя группа по тайскому боксу в 12:30 теперь тренируется в пятницу в 19:00. А базовая группа по бразильскому джиу-джитсу тренируется три раза в неделю вместо двух тренировок. Вторник и четверг в 20:30 и суббота в 10:30.
25.11.2024
Серафим. 8 лет, 3 года занимается джиу-джитсу в клубе KLETKA.
111 боев (GI+NO-GI) на турнирах ACBJJ, AJP, RGSA и др. 44 медали (из них 26 золотых!) — результат упорства, поддержки семьи и клуба.
18.11.2024
Занятия в базовой группе по бразильскому джиу-джитсу (Вт. и Чт. 20:30; Стоимость абонемента 4000р в месяц) уже идут во всю.
А если вы хотите начать заниматься ударным видом единоборств, то в январе начнет работу группа по тайскому боксу для новичков. Постановка техники, подводящие упражнения, работа по воздуху, физическая подготовка и только спустя пару месяцев работа в перчатках — на мешках и в парах. Тренер Андрей Владимирович Басынин.
Присоединяйтесь к группам по своему уровню подготовки. Расписание тут.
11.11.2024
Триумфальное выступление команды по бразильскому джиу-джитсу! В минувшие выходные наши спортсмены приняли участие в турнире по бразильскому джиу-джитсу NO GI (без кимоно) ECOPOLIS CUP, и показали блестящие результаты!
Золото турнира завоевали:
- Мирослав Богомолов
- Илья Ушанёв
- Лев Кормилицын
- Серафим Гармаш
- Всеволод Яковлев
Серебряным призером стал:
- Илья Яковлев
Бронзовые медали достались:
- Андрею Виноградову
- Роману Емельяненко
Команда также одержала победу в общем командном зачете в категории опытных спортсменов, заняв первое место! Мы поздравляем всех участников, призеров и победителей! Это была настоящая демонстрация мастерства, силы духа и командного духа. Желаем им новых побед и успехов в будущих соревнованиях!
И приглашаем всех детей присоединиться к нашей команде под управлением тренера Владимира Скуиньша.
08.11.2024
Начальная группа по джиу-джитсу уже начала свою работу.
Расписание:
- Вторник и четверг в 20:30
Тренер: Андрей Басынин
Стоимость:
- 4000 рублей в месяц — занятия два раза в неделю.
- 6000 рублей в месяц — абонемент, позволяющий заниматься ежедневно (с понедельника по пятницу в 20:30) в двух группах: старшей и базовой (для начинающих).
01.11.2024
Репортаж с мастер-класса Андрея Владимировича в Нефтекамске.
29.10.2024
ВНИМАНИЕ!!! Открыт набор в базовую группу по бразильскому джиу-джитсу (группа для начинающих). Группа начнёт работать когда наберется десять человек.
Расписание Вт. Чт 20:30 стоимость 4000р в месяц.
Абонемент 6000р в месяц — тренировки каждый день.
Тренер Андрей Басынин.
Запись по телефону 9353508 или по кнопке ниже.
Ждем вас на занятиях!
28.10.2024
С 25 по 27 октября в Нефтекамске прошел ежегодный мастер-класс по тайскому боксу, проведенный именитым тренером Андреем Басыниным.
В этом году семинар собрал 38 спортсменов из разных уголков Башкирии: Нефтекамск (BoxPlus, KWON), Уфа (ТИТАН, СИЛА), Белорецк (TaiSer), Янаул (PRIDE), Благовещенск (ГРОМ).
Как всегда, семинар Андрея Владимировича стал настоящим праздником для всех любителей тайского бокса. Участники получили возможность не только изучить новые техники и методики, но и наблюдать за работой самого тренера, заряжаясь его невероятной энергией и профессионализмом.
15.10.2024
Наши спортсмены покорили татами на ROCK& ROLLING!
В минувшие выходные в Санкт-Петербурге состоялся турнир по бразильскому джиу-джитсу ROCK& ROLLING, где наши спортсмены показали блестящие результаты!
Дети в категории Опытные впечатлили всех:
- Илья Ушанёв — дважды чемпион (🥇🥇)
- Серафим Гармаш — чемпион (🥇)
- Всеволод Яковлев — дважды золото и серебро (🥇🥇🥈)
- Илья Яковлев — дважды чемпион (🥇🥇)
- Мирослав Богомолов — серебро (🥈)
- Максим Атаханов — бронза (🥉)
Взрослые-профи тоже не остались без наград:
- Павел Зерников — золото и серебро (🥇🥈)
- Сергей Берников — золото и серебро (🥇🥈)
- Никита Кузнецов — бронза (🥉)
- Алексей Медведев — дважды серебро (🥈🥈)
- Даша Шокорова (новички) — золото и серебро (🥇🥈)!
Самый быстрый сабмишен турнира — 6 секунд! Его автор — Илья Ушанёв 💪!
Командный зачет — и здесь мы впереди! 🥇 Дети заняли первое место, взрослые — второе 🥈. Отдельное поздравление двум нашим спортсменам, которые вчера самостоятельно выступили на клубном турнире ECOPOLIS CUP:
- Абдуллох Собиржонов — серебро (🥈)
- Иван Майоров — бронза (🥉)
Поздравляем всех спортсменов и тренера Владимира Скуиньша. Желаем им дальнейшего роста, новых побед и ярких достижений! 🙌
08.10.2024
У нас в группе ВКонтакте постоянно выкладываются ролики с тренировок по бразильскому джиу-джитсу. Смотрите, приходите на тренировки и, конечно, приводите своих детей.
Тренировки ведёт наш опытный тренер Владимир Скуиньш.
23.09.2024
Новое видео с тренировок на канале KLETKAclub. Парная отработка ударов ногами при движении назад в комбинации с ударами локтями и коленями навстречу. Объясняет Андрей Владимирович, закрепляет услышанное Павлова Ольга.
17.09.2024
Тренировки по тайскому боксу идут полным ходом. Присоединяйтесь! Расписание тут.
А пока смотрите два варианта отработки нырка: с партнером и на снаряде.
05.09.2024
ВНИМАНИЕ!
29 сентября 2024 года в клубе KLETKA пройдёт детский командный UJJ турнир по бразильскому джиу-джитсу. Соберутся как начинающие, так и опытные спортсмены. Участники будут поделены на группы с примерно равным уровнем борьбы.
Новые большие медали!
Отличная возможность войти в соревновательный календарь турниров в этом сезоне, а для начинающих получить первый опыт!
Полная информация о турнире с ссылкой на регистрацию появится в ближайшее время. Следите за информацией здесь и в наших соцсетях (ВК и инстаграм).
03.09.2024
Поздравляем тренера по бразильскому джиу-джитсу Владимира Скуиньша со вторым местом на чемпионате GRAND SLAM 2024 в категории Men's GI / Black / Master 4 / Middleweight (Under 85KG).
27.08.2024
Со 2 сентября начинает работать детская группа по тайскому боксу 9-13 лет.
Расписание занятий Пн. Ср. Пт 17:30. Тренер Андрей Басынин.
27.08.2024
Расписание занятий детских групп по бразильскому джиу джитсу.
Понедельник, среда, пятница :
16:00-17:30 (7+ лет) GI , пятница NOGI
Вторник, четверг:
16:00-18:00 (продвинутый уровень) GI
18:00-19:00 (4-6 лет) GI
Подробную информацию можно узнать по телефону 9353508
30.07.2024
Наши юные спортсмены продолжают успешные выступления на соревнованиях в рамках Stree Jiu-Jitsu Cup. Серафим — 1 место. Леша — 2 место. Поздравляем ребят!
И ждем всех детей в сентябре на тренировки по бразильскому джиу-джитсу к Владимиру Скуиньш.
05.07.2024
Фрагменты отработок с прошедшего 1 июля мастер-класса Андрея Владимировича в клубе тайского бокса «THAIFIGHT», г. Пенза.
26.06.2024
1 июля в клубе тайского бокса «THAIFIGHT», г. Пенза Андрей Владимирович проведет два мастер-класса.
Утром в 10:00 и вечером в 18:00
Подробности в соцсетях клуба Thaifight и тренера.
13.06.2024
Легкая работа в паре по кикбоксингу направленная на отработку лоу-кика, защиты от него и ответного удара. Работает Андрей Владимирович и чемпионка мира по тайскому боксу Павлова Ольга.
07.06.2024
Даня пришел в наш клуб юным школьником, и за это время он не только заметно спрогрессировал в мастерстве, но и вырос. Сейчас он уже наравне спаррингует со взрослыми одноклубниками, не уступая им в габаритах.
И по традиции, Андрей Владимирович летом присоединяется к работе в группах.
На видео пример легкого спарринга по заданию.
29.05.2024
Продолжаем следить за успехами наших спортсменов.
На прошедшем на днях в Лаосе турнире Али Каримжонов одержал победу судейским решением над ສີເທີນ.
24.05.2024
К концу мая в Питер пришло долгожданное тепло и можно снова получать удовольствие от тренировок на улице.
Помните, что всё вокруг вас может служить снарядом или тренажером.
И не забывайте про обычный бег для улучшения «кардио» и выносливости.
21.05.2024
Делайте это упражнение каждый день и ваш живот никогда не будет болеть!
Одно из лучших упражнений для набивки пресса. Демонстрирует Андрей Басынин.
20.05.2024
Вчера, в Санкт-Петербурге, на турнире Champions League Just Jiu-Jitsu, братья Яковлевы показали блестящие результаты. Всеволод завоевал золото как в категории GI, так и в NOGI. Илья также не отставал, добыв серебро в GI и золото в NOGI. Поздравляем ребят с заслуженными наградами!
Также вчера отличился Серафим Гармаш, одержавший победу в рамках открытого ковра с суперсхватками на мероприятии STREET JIU JITSU в Приморском Парке Победы.
Поздравляем ребят с заслуженными наградами! И их тренера Владимира Скуиньш.
17.05.2024
Пример боксерской работы на ударной и на настенной подушках. В главных ролях: тренер Андрей Владимирович и спортсмен нашего клуба Али Каримжонов.
15.05.2024
На прошедших соревнованиях ACB JJ Northwest Russian 2024 CHAMPIONSHIP спортсмен клуба KLETKA Тимур Сергеев занял второе место в категории NO-GI, MASTER ½ Brown & Black 70 кг.
Поздравляем спортсмена и тренера Владимира Скуиньш.
14.05.2024
В нашем клубе почти всегда играет музыка.
Легкие спарринги по кикбоксингу с участием тренера. Андрей Владимирович прекрасно чувствует как надо работать с каждым из учеников. Вкупе с его с техникой — это дает спортсменам бесценный опыт.
07.05.2024
Не забывайте подписываться на канал KLETKA на YouTube, помимо роликов по тренировкам и единоборствам, вас ждут танцы, кулинарные мастер-классы, поездки по бездорожью, автотюнинг и многое другое. Всегда интересно и познавательно.
02.05.2024
Несмотря на сложности с проведением тренировок, наши спортсмены успешно выступили на турнире ROCK & ROLLING по бразильскому джиу-джитсу. Было заработано 3 золотых, 7 серебряных и 2 бронзовых медали. Поздравляем спортсменов и их тренера Владимира Скуиньша.
23.04.2024
Легкая работа в парах, направленная на отработку защиты от прямого удара. Простое, но очень эффективное упражнение. Помогает видеть удары соперника, чувствовать дистанцию и правильно реагировать. И при этом можно легко регулировать темп работы под уровень напарника.
09.04.2024
Отработка атаки через обманный мидл-кик. Вывод соперника из равновесия с продолжением атаки или удар под опорную ногу. И важный акцент на правильном выполнении отработки обоими партнерами.
Ждем Вас на тренировках. Наш адрес неизменен.
01.04.2024
Отработка комбинации печень-голова и селезенка-голова на одноименные руку и ногу в левосторонней и правосторонней стойке.
Приходите на тренировки по тайскому боксу/кикбоксингу, в клубе есть группы для всех уровней подготовки.
26.03.2024
С опозданием, но все же выкладываем полный бой бойца клуба KLETKA Али Каримжонова на турнире Emerald FIGHT 6, прошедшем 03/02/2024 в ФОК «А.Невский» Городец.
21.03.2024
Парное упражнение направленное на, во-первых, легкую работу на доверии на касание, во-вторых, на отработку уклонов, нырков и в целом защиту корпусом, и в-третьих, помогающее научиться не моргать во время ударов соперника.
18.03.2024
Зачастую, при парной работе, напарник не позволяет выполнить прием или комбинацию потому, что не до конца понимает задание. Поэтому важно внимательно слушать объяснение тренера не только для атакующего, но и для защищающегося, чтобы оба человека в паре правильно выполняли задание.
Андрей Владимирович Басынин объясняет отработку удара в корпус или под опорную ногу, через обманный мидлкик.
12.03.2024
Новое видео на YouTube-канале посвящённое бэкфисту. Неожиданное продолжение в случае ухода за спину при защите от него или разрыве дистанции.
06.03.2024
Новое видео на канале, посвященное игре в пятнашки. Идеальное упражнение на перемещение и легкую игровую работу в паре. Смотрите несколько вариантов отработки с нюансами от Андрея Басынина.
28.02.2024
Новое видео на канале, посвященное работе лоукиком на отходе и встречном ударе коленом в печень.
Не забывайте подписываться на Youtube-канал KLETKA — спорт клуб Басынина Андрея: упражнения, отработки в парах, работа на лапах и много другого позновательного контента.
26.02.2024
В выходные прошел очередной турнир по бразильскому джиу-джитсу Ecopolis Cup с круговой системой схваток в категории опытные!
От нашего клуба в турнире приняли участие 7 спортсменов, которые собрали 2 золотых, 4 серебряных и 3 бронзовых медали.
Также, в общем зачете, мы заняли первое командное место.
Поздравляем спортсменов и их тренера Владимира Скуиньша!
Приходите заниматься бразильским джиу-джитсу к нам в клуб. Есть подготовительная группа для детей 4-6 лет, направленная на гармоничное физическое развитие ребенка, группа для детей от 7 лет и группа для взрослых.
Расписание и Цены вы можете посмотреть здесь на сайте. А если останутся вопросы — звоните +7 (812) 935-35-08
20.02.2024
Тренировка по кикбоксингу.
Отработки:
- встречные удары ногами на отходе
- работа против джеба
- условный вольный бой по боксу на ближней и дальней дистанции
- работа против ударов дальней рукой
19.02.2024
На прошедших выходных наши спортсмены выступили на турнире по бразильскому джиу-джитсу Ecopolis Cup среди взрослых и заняли три первых и одно третье место.
Поздравляем тренера Владимира Скуиньша и его учеников с отличным результатом, и желаем дальнейших спортивных успехов !
16.02.2024
Парная отработка вариантов защиты от боковых ударов руками.
Тренировки по тайскому боксу проходят каждый день с понедельника по субботу. Смотрите РАСПИСАНИЕ и приходите в группу соответствующую вашему уровню подготовки.
Ждем всех в клубе KLETKA.
13/02/2024
Вышел короткий обучающий ролик по отработке вырывания ноги и контратаки локтем при подхвате мидлкика.
10/02/2024
4 февраля боец клуба KLETKA Али Каримджонов одержал досрочную победу во втором раунде над Айдаром Сабирзяновым на турнире по муай-тай Emerald Fight 6 в волжском городе Городец!
Приглашаем на тренировки по тайскому боксу!
Как проходят тренировки по тайскому боксу в клубе KLETKA
