Открытая тренировка по Тайскому боксу ( Muay Thai )

KLETKA Новости Leave a Comment

Теперь каждую субботу открытая тренировка по тайскому боксу ( Muay Thai ) с 18:00 до 19:30.

Каждый желающий может принять в тренировке участие.
В программе:
Разминка, работа по воздуху, работа в парах, спарринг.
Форма одежды: шорты, футболка.
Из амуниции: перчатки, шлем, защита на ноги, бандаж на пах, налокотники, капа, бинты. У кого нет налокотников, локтями не будет работать.
Цель открытого урока: обмен опыта между спортсменами разных школ и разного уровня, а не выявление сильнейших. Это не соревнования.