Тренировки по тайскому боксу в СПб

8 (812) 935-35-08

ЗАПИСАТЬСЯ ONLINE

Тайский бокс для начинающих и опытных:

Это группа, набор в которую производится два раза в год. Первый набор- осенью, второй- в конце зимы. Группа формируется в течении двух месяцев. На протяжении полугода в группе для новичков изучаются основы тайского бокса: перемещения, базовые удары, ОФП, СФП (специальная физическая подготовка), парная работа, клинч.

После этого времени занимающиеся могут перейти в старшую группу, где они смогут продолжить своё обучение без особого страха, что они что-то не умеет.

Это старшая группа, с опытом работы в тайском боксе, кикбоксинга, в ударных видах спорта.

Если человек пришел, когда уже группа сформировалась?

В клубе KLETKA есть два варианта:
– присоединиться к набранной группе и пытаться освоить весь материал быстро, или:
– подождать, когда начнёт работать группа для новичков.
В любом случае, тренер вам всегда поможет, независимо от того, какой вариант вы выберите.

«Я пришёл тренироваться для себя, мне соревнования не нужны!»

Это часто можно услышать от людей, которые пришли в КЛЕТКУ тренироваться тайским боксом. И правильно!
Вы пришли тренироваться, чтобы научится защищаться, физически окрепнуть, найти хорошую замену фитнесу.
На тренировках даётся хорошая физическая и аэробная нагрузка.
Поэтому ваш выбор правильный!
От клуба KLETKA выступают на соревнованиях, как правило дети, но если и вы захотите проверить себя на прочность, вам никто не откажет.
Идите к тренеру и смело заявляйте о своих намерениях.


 

Сборы по тайскому боксу в Таиланде


Наш клуб проводит сборы на родине тайского бокса.
Второй год тренер Андрей Басынин проводит сборы в Таиланде.
Вы также можете придти в клуб KLETKA тренироваться и съездить в Таиланд на сборы в месте с нами.

 

Тайский бокс для девушек


В последнее время девушек стало тренироваться больше.
Причём многие девушки тренируются наравне с мужчинами.
Наш совет девушкам, решившим заниматься тайским боксом:
Не надо ничего бояться!
Мы понимаем, что основной целью посещения тренировок по тайскому боксу может быть замена фитнесу, похудеть или освоить навыки самообороны.
Поэтому у вас всегда есть возможность остановиться и отдохнуть, а потом продолжить тренировку.


 

Тайский бокс для детей

Эта группа учитывает физическое развитие ребёнка и его особенности восприятия информации, которую он будет получать на тренировке. Также в тайском боксе изменились правила: дети до 12 лет дерутся без ударов в голову. Поэтому построение самой тренировки и акценты в тренировочном процессе будут отличаться от тренировки у детей 12 лет и старше.
В этом возрасте дети более осознано подходят к тренировочному процессу и готовы выдерживать больше нагрузки. С 12 лет дети на соревнованиях дерутся с ударами в голову, поэтому на тренировках делается особенный акцент на технику и парную работу.

Цены на тренировки

Детский

3 000 руб

В месяц
  • Тайский бокс
Записаться!

8 ЗАНЯТИЙ

3 500 руб

В месяц
  • Тайский бокс
Записаться!

Кто проводит тренировки по тайскому боксу в клубе KLETKA?

Тренировки проводит тренер Андрей Басынин. Андрей стал известным в России не благодаря своим регалиям, а благодаря своим видео урокам на ютубе, где доступным простым языком объясняет и показывает технику.
Поэтому, если вы хотите заниматься у нас в клубе тайским боксом, но боитесь, потому что не знаете тренера, как он работает, объясняет, показывает технику, то смело набирайте в YouTube имя Андрей Басынин.